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健身教练考试

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关于I型肌纤维在抗阻训练中的作用，下列描述最准确的一项是（）

  • A、负责快速产生较大力的动作
  • B、要在产生较小力的过程中比较活跃
  • C、参与氧化供能过程的肌肉收缩活动，在抗阻运动过程中不活跃
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