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运动营养学体育营养学
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运动营养学体育营养学
来自零食的能量可以不计入全天能量摄入之中。
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鲜蛋应在()条件下储藏。
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稻米、小麦不要研磨得太精,否则谷类表层所
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运动(或比赛)前补糖目的是为了(),采取
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动植物食物平衡膳食结构主要以中国为代表。
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能降低血液中胆固醇含量,起到预防动脉硬化
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动物性食物,包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主
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为了达到蛋白质每日75g的推荐摄入量,老
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人体包括运动、循环、呼吸、消化、泌尿、内