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GSSC减脂专家认证考试
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GSSC减脂专家认证考试
JFS关节功能筛查中,如过顶深蹲动作2分,以下描述正确的是()
A、不可以进行负重深蹲训练,应先改善各关节功能
B、进行仰卧落臂测试,如腰椎紧贴地面,手臂能够触碰到地面,说明肩主动灵活性不足
C、进行并腿蹲试验,如果可以完成下蹲动作,则说明足踝灵活性不足
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