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健身教练考试

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非重量训练的优点（）

  • A、肌力↑，肌持久力↑，肌爆发力上升↑
  • B、骨质密度↑，结缔组织↑
  • C、代谢机能↑，伤害潜在性↓
  • D、除脂肪体重↓，体脂肪↓
  • E、以上皆非
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