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形体训练理论
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形体训练理论
什么是普通形体美？
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饱满胸部的练习方法有（）。
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只要我们养成锻炼身体的习惯和（）的习惯，
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形体训练，它一方面能全面锻炼身体，另一方
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（）练习可以锻炼胸部肌肉。
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健美的含义有二：一是外在美、二是内在美。
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形体训练能提高形体的（），培养良好的气质
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形体训练以培养学生的良好个性与高雅气质为
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形体运动是以健康为目的，健身为（），
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诱人的形体美必须通过科学系统、（）与训练
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形体美主要体现在哪些方面？
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一个人的形体美包括多方面，首先是形体；其
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肥胖者在饮食上要注意哪几点？
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形体训练中芭蕾的基本脚位有（）。
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简述女子形体美的基本标准。
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在形体训训中，一臂保持弧形侧举，一臂保持
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形体训练素质包括哪些？
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简述形体训练原则。
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经过形体训练，改善了人体的体态，增强了（
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健康的人体美应该是（）的有机结合。
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形体运动的作用（）。
