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大部分主食GI值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜
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在做半仰卧起坐时，属于正确的动作技术（）
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运动计划是针对个人的运动目的而指定的有计
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运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运
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在实施运动计划前，可以不进行评估健康状况
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股四头肌起自髂骨和股骨，止点为（）
