在外就餐时应注意（）

• A、选择干净、卫生的就餐场所
• B、点菜时要注意食物多样，荤素搭配
• C、尽量选择用蒸、炖、煮等方法烹调的菜肴，尽量避免煎炸食品和高脂肪菜肴，以免摄入过多的油脂
• D、选择清淡的饮料，不喝或少喝含糖饮料
• E、在进餐时多吃蔬菜和豆制品，肉类菜肴要适量