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中小学教师心理健康网络知识竞赛

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除了寻求社会支持的方式，人们还可以通过（）来减少压力对身体和心理的负性效应。

  • A、否定负性情绪
  • B、行为技术
  • C、放松训练
  • D、改变个体对压力情境的认知
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