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00497运动训练学
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00497运动训练学
XX中学为参加确定在2009年10月15日举行的县田径运动会,需制定一年为一个大周期的训练时间,请帮助制定。
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()是训练过程的特性之一。
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耐力素质训练基本要求有哪些?
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运动负荷增加的四种基本形式是()。
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着现代运动竞赛竞争日益激烈,运动训练的内
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运动员体能发展水平是由其()、()、()
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在训练准备期第二阶段,应该使运动员的()
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发展运动员的最大速度,常常采用的训练法为
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一般身体训练是专项身体训练的()。
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在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要
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训练效果主要是由()、()两个因素决定的
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竞技状态
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超量恢复规律是()原则的依据之一。
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