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中小学教师心理健康网络知识竞赛

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教师抑郁的调适方法有哪些？（）

  • A、降低对自己的要求，学会享受生活
  • B、必须遵守生活秩序，注意饮食起居
  • C、主动吸收新知识，“活到老学到老”
  • D、即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行
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