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形体训练理论
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形体训练理论
形体训练的内容具有（）。
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普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干节
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在形体训训中，一臂保持弧形上举，一臂保持
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简述形体训练“内在美”的含义。
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体形标准中：女子腰略细而结实，略呈（），
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人的形体要注意几个重要的对比：（）、关节
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人体只有在四肢、躯干、头部及五官的合理配
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形体是（）的外在表现，它是一门艺术。
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肌肉是构成人体外形的重要因素，人体的外轮
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站立是人最基本的姿势，是一种静态的美，对
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养颜食物有豆类、花生、芝麻、海带、（）。
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形体训练适合的人群比较广泛，尤其适合（）
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形体训练的内容具有（）。
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形体训练起源于（）的基本功训练。
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要维持正常的体重，食物的摄取量和是否平衡
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美的标准就不会是一成不变的。对于人体美，
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形体训练要（）相结合。
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手位练习时，肩要（）。
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