以下关于运动导致的延迟性肌肉酸痛描述错误的是？（）

• A、运动后可以通过肌肉牵拉、按摩、理疗等手段来缓解
• B、延迟性肌肉酸痛是不适应的运动方式尤其是向心运动诱发的亚临床疼痛症状
• C、延迟性肌肉酸痛一般持续1-4天，5-7天后消失