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情绪管理与职场减压

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自信心训练的方法包括（）。

  • A、积极自我暗示，相信自己能行
  • B、挺起胸膛，让步履轻松稳健
  • C、循序渐进，让自己体验成功
  • D、积极参加集体活动，不怕失败自觉磨练
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