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GSSC减脂专家认证考试
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GSSC减脂专家认证考试
在减脂周期规划中,以下对于“保持期“描述错误的是()
A、其目的在于:调整身心,准备新的开始
B、相对提高期来说,训练强度不变或略低,但训练量增加
C、一般持续1~2周即可
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